शनिवार, 2 अक्टूबर 2010

दोस्ती बस दोस्ती ही दोस्ती

दोस्ती
कितनी अजीब है , ये दोस्ती !
दो आत्माओ के बीच , एक शरीर है , ये दोस्ती !
एक अनोखा बन्धन है , दोस्ती
मेरे शरीर की धमनियों का स्पंदन है , ये दोस्ती !
मेरी मित्र है वो पर , दुनिया से थोडी विचित्र है , वो
जिस पर दुनिया की नज़र है, उसके लिए वो बिल्कुल बेअसर है|
हर चीज़ पर उसकी पकड़ है , हर किसी पर उसकी जकड है|
मैं देखकर उसे जी लेती हूँ !
और कभी - कभी अपने ही आंसू ,
हँसकर पी लेती हूँ!
उसके विचारो से लगता है ,ये आधी ज़मी भी मेरी है
ये आधा आसमा भी मेरा है और व्यक्ति जब ये ठान ही ले ,
तो कर लेता हर जगह सवेरा है!
मैं हर नई सुबह जागती हूँ ,
और कॉलेज में उससे मिलने को भागती हूँ ,
अपनी बात बताती हूँ उसे, उसकी
बात समझ जाती हूँ मैं!
हर चीज़ में संतुष्टि समाई है उसकी ,हर चीज़ में नाज़कात उभर के आई है उसकी
इस दिल की अभिलाषा इतनी ,
बन पाऊ परछाई उसकी !
बहुत सुंदर उसकी काया है, उससे भी सुंदर छाया है!
कुदरत की अदभुत माया है ,और बस इतना ही
की अपने जीवन का सच्चा आदर्श मैंने, उसी में पाया है!
उसके बोल मेरी आत्मा में घुलके, जीने की तमन्ना पैदा करते है ,
वो कहती रहे मैं सुनती रहू खुदा से बस इतनी ही दुआ करते है !
वो एक ऐसा दर्पण है ,जिसपर मेरा सर्वस्व समर्पण है ,
ईश्वर पर चढ़े उस फूल की तरह ये जीवन उसको अर्पण है!
मैं जैसी अपने भीतर हूँ वैसे ही ख़ुद को पाती हूँ ,
अपने भीतर की कमियों को सहजता से जान जाती हूँ
मैं शुक्रगुजार हूँ उसकी जिसने दोस्ती जैसी चीज़ बनाई ,
ये दोस्ती उतनी ही पाक है ,जितनी खुदा की खुदाई,
इस दुनिया में बहुत खुश नसीब हूँ मैं जो तुम जैसी मैंने दोस्त है पाई !

नकारात्मक सोच के 10 घातक पाप

नकारात्मक सोच के 10 घातक पापों

नकारात्मक विचारों और भावनाओं पर काबू पाने के विनाशकारी रास्ता, सकारात्मक भावनाओं कि मजबूत और अधिक शक्तिशाली हैं विरोध विकसित करना है. - दलाई लामा जीवन बहुत सारे लोगों के लिए बेहतर होगा, अगर वे सिर्फ अपनी नकारात्मक सोच वाला स्थान होता है और उन्हें सकारात्मक लोगों के साथ जगह ले सकता है. नकारात्मक सोच, अपने सभी कई-splendored रूपों में, बातचीत में जीव का एक रास्ता और हमारे उन देख के बिना हमारी सोच है. सफलता के लिए मेरी विनम्र राय में, कुंजी, के लिए इन विचारों को हाजिर और उनके छोटे कीड़े की तरह स्क्वैश सीख रहा है. फिर उन्हें सकारात्मक लोगों के साथ बदलें. तुम सब कुछ में एक बड़ा फर्क आप करते हैं नोटिस देंगे. चलो 10 आम तरीके पर एक नज़र रखना है कि नकारात्मक सोच पैटर्न इन खोलना में अच्छा मिल उभर, और व्यवहार उन्हें सकारात्मक सोच पैटर्न के साथ की जगह ले. यह मेरे लिए दुनिया में सभी अंतर बना दिया है.

नकारात्मक सोच के 10 घातक पापों

1. मैं खुश हो एक बार मैं _____ है (या एक बार मैं एक्स कमाने) होगा. समस्या: यदि आपको लगता है कि आप खुश नहीं होगा जब तक आप एक निश्चित बिंदु तक पहुँचते हैं, या आप एक निश्चित आय चाहते हैं, या घर या कार या कंप्यूटर स्थापना के एक खास प्रकार है जब तक कर सकते हैं, तुम कभी खुश नहीं हो जाएगा. कि मायावी लक्ष्य हमेशा ही पहुंच से बाहर है. एक बार हम उन लक्ष्यों तक पहुँचने, हम संतुष्ट नहीं हैं कि हम और अधिक चाहते हैं. समाधान: जानें तुम क्या है, तुम कहाँ हो, और तुम इस समय सही हो, जो के साथ खुश होना चाहिए. खुशी के लिए कुछ राज्य है कि हम करने के लिए अंततः यह अभी पाया जा सकता है प्राप्त करना चाहते हो नहीं है. आपके आशीर्वाद की गिनती जानें, और अपनी स्थिति में सकारात्मक देखें. यह simplistic ध्वनि सकता है लेकिन यह काम करता है.


2. काश मैं के रूप में (एक सेलिब्रिटी, दोस्त, सहकर्मी) ____ के रूप में थे. समस्या: हम के रूप में सुंदर नहीं हो सकता है, के रूप में प्रतिभाशाली हूँ, अमीर के रूप में, के रूप में अच्छा के रूप मूर्ति, हर किसी के रूप में. वहाँ हमेशा कोई बेहतर होगा, अगर तुम कठिन पर्याप्त देखो. इसलिए, अगर हम अपने आप को इस तरह दूसरों की तुलना में, हम हमेशा पीला, और हमेशा असफल हो जायेगी, और हमेशा खुद के बारे में बुरा लगेगा. यह कोई खुश होने का एक रास्ता है. हल: बंद करो अपने आप को दूसरों से तुलना, और अपने आप को क्या अपनी ताकत, अपनी उपलब्धियों, अपनी सफलताओं, लेकिन छोटे हैं पर बजाय लग रही हो? क्या आप अपने बारे में प्यार करते हो? जानें प्यार करने के लिए आप कौन हैं, अभी आप जो बनना चाहते हैं, नहीं. वहाँ हम में से प्रत्येक में अच्छा है, हम में से प्रत्येक में प्यार है, और हम में से हर एक में एक अद्भुत मानव आत्मा.


3. सफल बनने दूसरों को देखकर मुझे ईर्ष्या और आक्रोश है. समस्या: पहले, यह मानता है कि केवल लोगों की एक छोटी संख्या में सफल हो सकता है. सच में, बहुत, बहुत से लोग अलग अलग तरीकों से सफल हो सकता है. समाधान: सीखने दूसरों की सफलता की प्रशंसा करने के लिए, और यह से सीखते हैं, और उनके लिए उनके साथ खुश empathizing और समझ क्या यह उन्हें पसंद किया जाना चाहिए द्वारा किया जाना है. और फिर उन लोगों से दूर बारी है, और अपने आप को देखो तुम भी सफल हो सकते हैं, में जो तुम करना चुनते हैं. और भी अधिक है, तो आप पहले से ही सफल रहे हैं. सामाजिक सीढ़ी में आप ऊपर उन पर नहीं, देखो लेकिन आप नीचे उन वहाँ हमेशा लोगों के लाखों बदतर आप से दूर है, जो लोग भी इस लेख पढ़ा नहीं है या एक कंप्यूटर खरीद सकता है. उस प्रकाश में, आप एक बहुत बड़ी सफलता है.


4. मैं एक बुरी तरह विफल मैं कुछ भी सही नहीं लगता नहीं कर सकता हूँ. समस्या: हर कोई एक विफलता है, अगर तुम कुछ मायनों में इसे देखो. हर विफल रही है, अलग अलग चीजें हैं पर कई बार,. मैं निश्चित रूप से कई बार मैं उन्हें भरोसा नहीं कर सकते विफल रहे हैं और मैं असफल जारी रखते हैं, दैनिक. हालांकि, विफलता के रूप में अपनी विफलताओं को देखकर ही करता है कि आप अपने बारे में बुरा लगता है. इस तरह सोच कर, हम एक नकारात्मक आत्म छवि है और कभी यहाँ से आगे बढ़ना होगा. हल: आपकी सफलता देखें और अपनी विफलताओं की अनदेखी. अपने जीवन पर वापस पिछले महीने या साल या 5 साल में, देखो. और अपनी सफलताओं याद करने की कोशिश. यदि आप इस के साथ परेशानी है, दस्तावेजीकरण उन्हें एक नोटबुक या ऑनलाइन में या तो एक सफलता पत्रिका रखने के लिए, शुरू करते हैं. अपनी सफलता के प्रत्येक दिन, या प्रत्येक सप्ताह दस्तावेज़. जब आप क्या आप को पूरा किया है पर वापस एक वर्ष से अधिक, देखो, तुम चकित हो जाएगा. यह एक अविश्वसनीय सकारात्मक लग रहा है.


5. मैं तो कुछ और है तो कोई बात नहीं मैं क्या उसे बेहतर हूँ हराया जा रहा हूँ. और वहाँ कोई रास्ता नहीं मैं मदद करूँगा उसे वह मुझे हरा सकता है सफल रहा है. समस्या: प्रतिस्पर्धा मानता है कि वहाँ सोने की एक छोटी राशि के लिए किया जा रहा है, और मैं इसे पाने के लिए इससे पहले कि वह करता है की जरूरत है. यह हम लालची, वापस stabbing, हानिकारक लोगों में बना देता है. हम लोगों पर हमारे रास्ता पंजा करने के लिए हमारी प्रतिस्पर्धात्मक भावना की वजह से सफलता के लिए, प्राप्त करने की कोशिश. उदाहरण के लिए, यदि एक ब्लॉगर के लिए एक और ब्लॉगर से अधिक ग्राहकों को चाहता है, वह कभी नहीं लिंक या कि अन्य ब्लॉगर उल्लेख कर सकते हैं. हालांकि, जो कहते हैं कि अपने ग्राहकों को भी तुम्हारा नहीं किया जा सकता है? लोगों को पढ़ने और एक से अधिक ब्लॉग के लिए सदस्यता ले सकते हैं. हल: कुछ जानें कि साझा किया जा सकता के रूप में सफलता को देखने के लिए, और सीखना है कि अगर हम एक दूसरे की मदद, हम एक एक बेहतर करने के लिए सफल होने का एक मौका हो सकता है. दो एक समान लक्ष्य की दिशा में काम कर लोगों को दो से बेहतर करने के लिए एक दूसरे को हरा करने के लिए कि लक्ष्य के लिए कोशिश कर लोग हैं. वहाँ काफी चारों ओर जाने के सफलता से अधिक है. के बजाय बहुतायत कमी के संदर्भ में लगता जानें.


6. Dammit! इन बुरी बातें क्यों हमेशा मेरे पास होता है? समस्या: बुरी बातें हर किसी को होता है. अगर हम उन पर ध्यान केन्द्रित करना है, वे हमें निराश और हमें नीचे ले आएगा. हल: भाटा और जीवन के प्रवाह के एक भाग के रूप में बुरी बातें देखें. पीड़ित मानव हालत का एक हिस्सा है लेकिन यह गुजरता है. सभी दर्द दूर अंत में चला जाता है,. इस बीच दो नहीं, यह तुम वापस पकड़. बुरा चीजों पर ध्यान केन्द्रित करना है, लेकिन अपने भविष्य में कुछ अच्छा दिशा में आगे नहीं देखो. और प्रगति में बुरी बातें ले, और उन से सीखने जानने के लिए. बुरी चीजें वास्तव में विकसित करने के लिए और जानने के लिए और मजबूत हो भेस में, अवसरों.


7. तुम कुछ भी सही नहीं कर सकते! आप ____ की तरह क्यों नहीं हो सकती? समस्या: यह आपके बच्चे या आपके अधीनस्थ या अपने भाई से कहा जा सकता है. समस्या है? दो लोग, सब से पहले की तुलना करना, हमेशा एक भ्रम है. लोग अलग अलग बातें कर रही है, विभिन्न शक्तियों और कमजोरियों, विभिन्न मानव विशेषताओं के विभिन्न तरीकों के साथ हैं. अगर हम सब एक ही थे, हम रोबोट होगा. दूसरा, एक और व्यक्ति को इस तरह से नकारात्मक बातें कह कभी स्थिति में मदद करता है. यह आपको बेहतर है, और अधिक शक्तिशाली महसूस कर सकता है, लेकिन सच में, यह अपने रिश्ते को दर्द होता है, यह वास्तव में आप नकारात्मक लगेगा, और यह निश्चित कर अन्य व्यक्ति नकारात्मक और अधिक करने के लिए नकारात्मक व्यवहार जारी होने की संभावना लगेगा. हर कोई हारता है. हल: गलतियों या किसी को पढ़ाने के अवसर के रूप में दूसरों का बुरा व्यवहार रखना. उन्हें दिखाओ कुछ करने के लिए. दूसरे, उन्हें अपने सकारात्मक व्यवहार के लिए प्रशंसा, और उनकी सफलता प्रोत्साहित करते हैं. पिछले है, और सबसे महत्वपूर्ण, उन्हें जो वे कर रहे हैं के लिए प्यार है, और अपने मतभेदों को मनाते हैं.


8. अपने काम बेकार है. यह लंगड़ा सुपर है. तुम एक मूर्ख हैं और मुझे आशा है कि पुन: पेश तुम कभी नहीं. समस्या: मैं वास्तव में यह टिप्पणी है पहले डाल दिया है. यह अद्भुत लग रहा है. लेकिन, चलो इस पर टिप्पणी की है, लेकिन यह दे व्यक्ति के नजरिए से इस तरह की प्राप्त व्यक्ति के नजरिए से नहीं लग रहे हो. कह नहीं कैसे इस तरह से कुछ नकारात्मक आपको पसंद है? मुझे लगता है इसे करने के लिए वेंट अगर आप अपने समय की तरह महसूस किया है बर्बाद किया गया अच्छा लग सकता है. लेकिन वास्तव में, कैसे अपने समय के बहुत बेकार गया है? कुछ मिनट? और किसकी गलती है? ब्लॉगर्स या तुम्हारा? सच में, नकारात्मक टिप्पणी कर सिर्फ तुम एक नकारात्मक मानसिकता में रहता है. यह भी एक अच्छा दोस्त बनाने के लिए रास्ता नहीं है. समाधान: सीखने रचनात्मक समाधान, सब से पहले की पेशकश की. इसके बजाय कोई कह अपने ब्लॉग बेकार है, या एक के बाद लंगड़ा है, सुधार के लिए कुछ विशेष सुझाव है कि. उनकी मदद के बेहतर मिलता है. यदि आप समय लेने के लिए एक टिप्पणी करना, इसे अपने समय के लायक जा रहे हैं. दूसरा, एक और अधिक सकारात्मक तरह से यह करता है दूसरों को अच्छा लगता है लोगों के साथ बातचीत में जानने के लिए और यह आपको अपने बारे में बेहतर महसूस करते हैं. और तुम कुछ महान इस तरह से दोस्त बना सकते हैं. कि एक अच्छी बात है.


9. अपमान लोग वापस समस्या: कोई अपमान यदि आप या ऐंजर्स आप किसी तरह, उन्हें अपमानित पीठ और अपने क्रोध को जारी रखने के लिए केवल आप उनकी समस्या को हस्तांतरण. इस व्यक्ति को शायद एक बुरा दिन (या एक बुरा वर्ष) रहा था और इसे बाहर ले किसी कारण के लिए तुम पर. अगर तुम विनिमय करना, अब तुम एक बुरा दिन हो भी रहा. उसकी समस्या तुम्हारा बन गया है. इतना ही नहीं, बल्कि अपमान के चक्र बदतर और बदतर जब तक यह या तुम दोनों के लिए हिंसा अन्य नकारात्मक परिणाम में परिणाम प्राप्त कर सकते हैं. हल: अपमान या आप बंद Teflon तरह दूसरों स्लाइड की नकारात्मक टिप्पणी करते हैं. चलो उनकी समस्या तुम्हारा बन मत करो. वास्तव में, उनकी समस्या को और अधिक क्यों किसी को ऐसा कुछ कहना होगा समझने की कोशिश करो? समस्या क्या वे के माध्यम से जा रहे हैं? किसी के लिए एक छोटे से सहानुभूति होने से न केवल करता है कि आप समझते हैं कि उनकी टिप्पणी के बारे में आप नहीं है, लेकिन यह आपको लगता है और उनके प्रति एक सकारात्मक ढंग से कार्य करने और आप इस प्रक्रिया में अपने बारे में बेहतर महसूस कर सकते हैं.


10. मैं मैं यह मुझे काफी अनुशासन नहीं कर सकता है नहीं लगता है. शायद किसी और दिन. समस्या: यदि आपको नहीं लगता कि आप कुछ करते हैं, तो आप शायद नहीं कर सकते हैं. विशेष रूप से बड़े सामान के लिए. अनुशासन के लिए यह प्रेरणा और ध्यान के लिए इसके साथ क्या सब कुछ है के साथ नहीं है. और अगर आप सामान बंद कर दिया "कुछ और समय" के लिए, आप इसे किया कभी नहीं मिलेगा. इस तरह से नकारात्मक सोच हमें कुछ भी पूरा करने से रोकता. हल: आपकी सोच के चारों ओर मुड़ें: आप यह कर सकते हैं! आप अनुशासन की जरूरत नहीं है. अपने आप को अपने लक्ष्य में एक सफल बनाने के तरीके खोजें. अगर आप असफल हो, अपनी गलतियों से सीखने के लिए, और फिर कोशिश करें. एक लक्ष्य टाल के लिए बाद में करने के बजाय, अब शुरू करते हैं. और एक समय में एक लक्ष्य पर ध्यान देते हैं, इसे में अपनी ऊर्जा के सभी डाल, और दूसरों से बहुत मदद के रूप में हो रही आप कर सकते हैं. तुम सच में पहाड़ों कदम अगर आप सकारात्मक सोच के साथ शुरू कर सकते हैं.

सोमवार, 19 जुलाई 2010

राम नाम ही उतारता है भव सागर से पार


राम नाम ही उतारता है भव सागर से पार

राम नाम ही चंद्रमा है, राम नाम ही सूर्य है, राम नाम ही अग्नि है और राम नाम ही मनुष्य को इस जीवन रूपी भव सागर से पार उतार सकता है।

कलयुगमें राम नाम ही सुख शांति का मार्ग है और राम नाम ही इस जीवन रूपी सागर से पार उतार सकता है। क्योंकि श्वास कब पूरे हो जाएं यह कोई नहीं जानता। इसलिए प्रत्येक मनुष्य को सच्चे मन से राम नाम का जाप करना चाहिए। प्राचीन काल में सबरी,गिद्धव अजामिलका राम नाम ने ही उद्धार किया था। वही काग से कोयल बनाने की क्षमता भी राम नाम में ही है। पानी को मथनी से चलाने पर भले ही घी निकल आए, बालू के मशीन में डालने से भले ही तेल प्राप्त हो जाए और कोई भी असंभव कार्य भले ही संभव हो जाए, लेकिन राम नाम के संकीर्तन बिना जीवन रूपी भवसागर से पार नहीं उतरा जा सकता। राम नाम की भक्ति की प्राप्ति सत्संग के बिना और सत्संग की प्राप्ति श्रीराम की कृपा के बिना नहीं हो सकती। प्राचीन काल में ऋषि, मुनियों ने भी राम नाम की महिमा का गुणगान किया है। राम नाम का जाप मनुष्य को सभी प्रकार के दुखों से मुक्ति दिला सकता है। क्योंकि राम नाम में वो अपार शक्ति है जिसका कोई अनुमान नहीं है।

संकीर्तन करके भगवान को रिझाने की परंपरा इसी काल से शुरू हुई थी, जो कि आज भगवान को प्राप्त करने का सबसे उत्तम रास्ता है। प्यार किया नहीं जाता हो जाता है। प्यार की आसक्ति,भगवान के चरणों में लगाई जाए तो मनुष्य मोक्ष प्राप्त कर सकता है।

गुरुवार, 10 जून 2010

लडकियो के डर भी अजीब होते है देखो तो जरा

लड़कियों के डर भी अजीब होते हैं
भीड़ में हों तो लोगों का डर
अकेले में हों तो सुनसान राहों का डर
गर्मी में हों तो पसीने से भीगने का डर
हवा चले तो दुपट्टे के उड़ने का डर
कोई न देखे तो अपने चेहरे से डर
कोई देखे तो देखने वाले की आँखों से डर
बचपन हो तो माता-पिता का डर
किशोर हो तो भाइयों का डर
यौवन आये तो दुनिया वालो का डर
राह में कड़ी धुप हो तो,चेहरे के मुरझाने का डर
बारिश आ जाये तो उसमें भीग जाने का डर
वो डरती हैं और तब तक डरती हैं
जब तक उन्हें कोई जीवन साथी नहीं मिल जाता
और वही वो व्यक्ति होता हैं जिसे वो सबसे ज्यादा डराती है

गुरुवार, 18 मार्च 2010

१० तथ्य भारत के बारे मे


10 FACTS About India
1. Largest democracy in the world

2. Has the biggest film industry in the world

3. Aryabhatta was the scientist who invented the digit zero

4. India has the most post offices in the world

5. The World's first university was established in Takshila in 700 BC

6. Ayurveda is the earliest known school of medicine 2500 years ago

7. The word 'Navigation' is derived from the Sanskrit word NAVGATIH

8. India is home to several major rivers, including the Ganges, the Brahmaputra, the Yamuna

9. Indian's contribute just 1 ton of C02 per capita as opposed to 9 for UK and 20 for USA

10. Phone calls to India cost a s little as 2p per minute

बुधवार, 6 जनवरी 2010

पावर IMegination

Power of Imagination
BHUVNESH PUROHIT
The Power of Imagination
Power of Imagination

With the power of imagination, we can heal the Earth.

With the power of imagination, we can build a just society.

With the power of imagination, we can enlighten the human spirit.

With the power of imagination, we can help nature to thrive.

With the power of imagination, we can create contentment.

With the power of imagination, we can create peace on Earth.

With the power of imagination,we can create things of substance.

With the power of imagination, we can gather knowledge,

enlightening our souls to the reality of existence
and the beauty of the Earth.

टपोरी स्टाइल

Apun dono ka dosti 1dum jhakz hona mangta hai,
Jhakz bole to,apun hira 2 moti,
Apun sabji 2 roti,apun pani 2 tanki,
Apun tarzan 2 monkey

Bole to ekdum jhakas style propose marne ka,
Yun ghoor ke kya dekhti hai,
Maardalegi kya?
Dil dena hai to de,
Rakh ke achaar dalegi kya?

Kya mamu apun ki yaad nahi aa reli kyaa?
Kya apun hi tere ko aise jhakas msg bhejta rahenga kya?
Bole to tu bhi ek-do rapchik msg chipka dal!

ae aunti beti ko kya ghar main hi bitha kar rakhegi kya
apun se accha milega nahi
milgea to phir bachega nahi

कुछ नया

Dosti (( M^^^^O^^^^^^*****N@#$%#@%%#%@#%A )

Teri dosti ne gum diye itne,
teri ruswayi ne na diye hon kabhi jitne,
Is dar par se jo kafila hamara nikle to,
Bus utne hi rona, dil bekaboo hon jinke.

AaNkH kHuLi To PhiR ...
Aankh khuli to phir khwaab chale gaye
jii behlane ke saare bahaane chale gaye

yaad rehta nahi kuch bhi yaad kiye bina
yaadoN me khokar jeene ke sahare chale gaye

gham bhi gaya, khushiyaN bhi gaye
ek ek karke sab yaar chale gaye

har tasawwur me dekha tere chehre ko
har shaks ko khuda banakar chale gaye

chupaya na jaye logoN se meri dil ki raghbat
teri furqat ke sholay ragoN me chupakar chale gaye

sirf dil hi tha tera sabse bada khazaana 'jags'
phir kyun usey ek ajnabee pe lutakar chale gaye

Pawitr Rishta (Pure Relationship)


Jab hum is duniya mein aate hai,
Toh kitne rishtey saath laatey hai.
Duniya mein aane ne baad hum,
Kitne naye rishtey baanthe hai.
Magar in rishto mein se sirf,
woh pyaar ka pawitr rishta hai,
Jo hum marte dum tak nibhaate hain.



BHUVNESH
dhan se na paya koi roop se na paya
anmol ratan hei woh koi mol na lagaya

yun lutata gaya koi dil mei chhupata gaya
amir mehel ka kabhi fakir se haath milaya

dil mei dard kabhi ankhon mei nasha
hoton mei pyaar lekin baton se kare ghussa

ye hei dil ka ranjha koi sharabi ka nasha
mohabbat hei naam iska.................
yaaron ko jo banaye BHUVNESH!!!!